Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Alergolog a dermatolog – kiedy udać się do którego specjalisty?
Ochrona zdrowia i uroda

Alergolog a dermatolog – kiedy udać się do którego specjalisty?

Alergia to schorzenie, które może manifestować się na różne sposoby, w tym poprzez problemy skórne. W takich sytuacjach warto zwrócić się do specjalistów, takich jak alergolog czy dermatolog, którzy pomogą zdiagnozować i leczyć dolegliwości. Wybór odpowiedniego lekarza zależy od objawów oraz ich prz

Rola terapii poznawczo-behawioralnej w leczeniu depresji – co oferuje psycholog?
Ochrona zdrowia i uroda

Rola terapii poznawczo-behawioralnej w leczeniu depresji – co oferuje psycholog?

Terapia poznawczo-behawioralna (TPB) wykazuje wysoką skuteczność w leczeniu depresji, oddziałując na myśli i zachowania pacjentów. Pomaga zrozumieć oraz zmienić negatywne wzorce myślowe, co prowadzi do poprawy samopoczucia. Kluczowe techniki stosowane w terapii to analiza myśli, która identyfikuje i